Inauguramos la temporada de triatlón con un post de Pablo Dapena donde nos habla del primer segmento de este deporte, la natación en aguas abiertas y los aspectos que tenemos que tener en cuenta.
¿Este invierno te planteaste hacer tu primer triatlón este verano? Aquí te dejamos una lista creada en base de la propia experiencia de nuestros colaboradores cuando se encontraron en la misma...
Todo lo que tienes que saber sobre el segmento de bici en triatlón, descubre esto y mucho más en el blog de 3nutritionpro ¡Visítanos!
Descubre qué hacer para evitar un desvanecimiento en un triatlon, todos los consejos que necesitas saber así como la mejor nutrición deportiva.
La pregunta es: ¿Hacer una maratón en cinco horas sin apenas entrenamiento, es salud? ¿Llevar el cuerpo al límite durante más de quince horas de competición entre natación, ciclismo y carrera a...
¿Tienes pensado hacer un IronMan? Descubre las pautas de nutrición deportiva, productos de nutrición deportiva y todo lo que necesitas saber para poder acabarlo de una manera perfecta! Vive Your...
¿Sabes cuales son los números del Campeonato del Mundo Ironman 70.3 2017? Javier Gomez Noya ganó el Campeonato del Mundo, pero aquí te dejamos unos datos interesantes que seguro te interesarán!...
El Tapering es parte principal de un entrenamiento de calidad, pero a veces nos olvidamos de la nutrición durante este periodo de tiempo. Descubre en este post la Nutrición aplicada en el Tapering...
El próximo 13 de Octubre se celebra el mítico IronMan Kona en la isla de Hawaii. Este no es sólo un reto extremadamente físico, sino también es un reto en la gestión y planificación de la...
¿Quieres saber como son las 24 horas previas a un IronMan de Daniela Ryf? ¡Aquí te lo contamos! Enjoy Your #NutriExperience with 3nutritionpro.com!