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¿Te tomas en serio tu hidratación? En este post te explicamos la importancia de la hidratación en el rendimiento deportivo en deportes de resistencia. Enjoy Your #NutriExperience with...
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Es el mejor del mundo en el deporte más duro del mundo: el triatlón de larga distancia. El hombre de hierro alemán Jan Frodeno da consejos para una dieta saludable y deliciosa. Además, el poseedor...
La pregunta más común que se ha realizado en 2018 fue: ¿Qué cantidad de carbohidratos debo consumir por hora? La respuesta es simple. Depende.
Los geles energéticos ofrecen una fuente concentrada de energía, lo que facilita la sustitución de las reservas de energía perdida durante el entrenamiento y las carreras. La mayoría de los geles...
En el mes de marzo se llevará a cabo una nueva edición de la Maratón de Barcelona 2019 y Etixx ha preparado un excelente plan nutricional para afrontarlo de la mejor manera.